《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题8月3日答案（2）

大家最近肯定知道东京奥运会吧，大家在平时有自己在锻炼健身吗，今天就来问问大家在高强度的体育锻炼时候，要注意哪些问题呢？可能很多小伙伴对此都是不太了解，小编就在此为大家带来这个问题的解答吧。

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《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题8月3日答案

我们在进行高强度的体育锻炼时，应该注意

正确答案：根据感受调整强度

答案解析：

我们在高强度体育训练的时候，人们要选择合适自己的就行了，不用觉得什么锻炼厉害就练什么，而是要根据自己的身体情况来进行选择强度训练。然后每天坚持运动，慢慢增加训练强度，这样才到达运动的效果。

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